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笑って楽しむ「ながら運動」でリフレッシュ、
「Activeプラス10」セミナー開催

2025/08/29

#健康経営

サントリーホールディングス(株)は、健康経営を推進する取り組みの一環として、2025年5月23日、「Activeプラス10」セミナーを開催しました。本セミナーでは、人気お笑い芸人の方を講師に迎え、笑いと運動を組み合わせた"ながら運動講習会"を実施。会場とオンラインを合わせて200名以上の社員が参加し、全国のサントリー社員がつながる"ONE SUNTORY"の一体感あふれるイベントとなりました。​

「Activeプラス10」とは、日常に"プラス10分"の運動を取り入れることで、社員一人ひとりが無理なくアクティブな生活を目指し、会社全体で元気になっていこうという施策です。2023年にスタートした本取り組みでは、歯磨きをしながらのスクワットや出社時の階段利用など、日常のちょっとした工夫を社内SNS上で宣言・共有しながら、全社的な健康づくりを進めています。​

当日は講師のユーモアあふれる進行のもと、会場全体が笑いに包まれながら、社員が一体となって片足立ちやスクワットなど身体を動かすセッションを展開。10拠点以上からオンラインで参加した社員たちも、リアルタイムで声を掛け合いながら、セミナー会場の雰囲気と一体になって"ながら運動"を楽しみました。参加者からは「楽しく運動ができ、拠点間のつながりも感じられた」「シンプルな動きでも、普段使わない筋肉が刺激され、新鮮だった」「心身ともにリフレッシュできた」など、好意的な声が多数寄せられました。​

サントリーグループでは、全社員のウェルビーイングと健康オーナーシップの醸成を目指し、健康経営をさらに推進するとともに、参加型のイベントや啓発活動を継続してまいります。​

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