からだの健康

＜生活習慣病の予防＞

■食習慣改善イベント

健康的な食習慣を身に付ける
→正しい食生活を意識することで健診検査項目の適正化を目標とする

■運動促進イベント

適度な運動の習慣化
→各種ウォーキングイベントを媒介として運動の習慣化を目標とする

■卒煙プロジェクト

卒煙活動の推進
→健康経営方針に則り、22年12月～禁煙ルールを全社統一
※就労時間内禁煙＋事業所内/社有車内全面禁煙

こころの健康

＜メンタルケア＞

■ストレスチェック

年1回の実施で自身のこころの状態を把握
※意識調査・組合アンケート結果と併せ、課題拠点に個別対応

■産業医面談

各種チェック結果から、一人ひとりに合ったサポートを実施
※高ストレス者には個別に面談を実施しカウンセリング

健康リテラシー

＜ヘルスリテラシーの向上＞

■健康セミナーの実施

運動・食事・睡眠など健康に関する正しい知識を身に付ける
→ 様々な分野の専門家によるセミナーをweb配信、いつでも視聴が可能

■メンタルヘルス講座

セルフケア研修・ラインケア研修を実施
→ カウンセラーによるミニ講座で、不安やストレスへの対応法を学ぶ

■みんながいきいき健康に働くために

ハラスメントや介護時における両立支援、女性の健康について
→ オンラインミニ講座でどこでも視聴が可能

重点項目