みなさん、こんにちは！管理栄養士の大場彩可です。

先週末行われたNEC戦では、雨にも関わらず会場に足を運んで声援を送っていただきありがとうございました。また、会場には来られなくても各メディアを通して応援してくださったファンの皆さまも、ありがとうございました。
グランドに水たまりのできるようなコンディションの中でも勝利を収めることができて、チームの自信につながった試合となりました。

前回に引き続き、今回のスマイルカフェでは、ルーキーたちの紹介も兼ねて食事の話やファンの皆さまへのメッセージをお届けしたいと思います♪
まだ前編をご覧になっていない場合には、ぜひこちら『ルーキーの食事紹介 前編』もご覧ください。

では、ルーキー３人目を紹介していきます！
早稲田大学出身、FLの相良昌彦選手です。

大学と社会人の食事の違いは？

大学の食事は管理されていてしっかりしてました。コロナになって朝昼晩（食事が）出るようになって、たんぱく質2種類以上出てたりとか緑黄色野菜と乳製品が絶対あったりとか、すごい整ってました。今も整ってると思うんですけど、大学の時と比べたら美味しいですね(笑)早稲田の時は4年間寮のご飯食べててちょっと飽きがきちゃってたんですけど、今はいろんなメニューが出ますし美味しいので毎回食べるのが楽しいです。自分で自炊するのは苦じゃないですね。

洗い物だけめんどくさいですけど、作るのはすぐできるので。家にいるときは毎日作ってます。作ることが多い料理は鍋ですね。鍋が一番多くて、次に生姜焼きとか作ることが多いです。

同期の髙本選手も前回のインタビューで生姜焼きを作ったって言ってましたね。

タクシーで（同期と一緒に）帰ってるときに「今日何作る？」みたいな会話をするので、それでみんな作るものが似てきてるんだと思います(笑)一緒にスーパーにも行きます。（練習終わりに）みんなでタクシーでスーパーまで行って、スーパーから歩いて帰ります。

今は体重を増やそうと頑張ってるので、とにかく腹が空いてる時間を無くそうとひたすら食べてます。

仲の良い選手は？
早稲田でも一緒だった賢太さん（小林賢太選手）と河瀬さん（河瀬涼介選手）は仲良いですね。あと同期も仲良いです！
クラブハウスで食事が出ない時は早稲田の先輩に連れて行ってもらったりしてます。賢太さんに連れて行ってもらうことが一番多くて、甲嗣さん（下川甲嗣選手）とか将伍さん（中野将伍選手）にも連れて行ってもらったことがあります。

ちょうどWBCが盛り上がっている時期だったので、それぞれ話題のポーズをとってくれました。
左から小林賢太選手、片倉康瑛選手、相良昌彦選手、下川甲嗣選手。

ファンのみなさんへ一言

まずは体を大きくして、試合に出られるように頑張りたいと思います！

本人もインタビューで口にしていた通り、現在増量中の相良選手。
ウェイトの前後や食事と食事の合間など、隙があれば補食をとって体重を増やそうと頑張っています。

最後に、4人目のルーキーは大東文化大学出身のサイモニ・ブニランギ選手です。

大学と社会人の食事の違いは？

大学の時は、毎週毎日同じメニューで食事をすることが多かったです。でも今は違う料理も作れるようになりました。市場でラムやチキンといった肉を買ってきて茹でて、イモやライスと一緒に料理します。たまにですけど、揚げ物もします。イモは食べるとエネルギーが湧くので、練習にも集中して取り組めます。あとは他にも市場でいろいろ買い物をして、野菜も買ってサラダをつくります。
ソーセージとヌードルを一緒に炒めてケチャップで味付けしたりもします。ケチャップが好きですね。あと紅茶、特にレモンティーが好きです。
料理をする時、例えばステーキを焼くときは、市場でお肉を買う時に脂身の少ない部位を選ぶようにしたり、チキンだったら茹でて脂を取ってから調理するようにしています。フィジーと日本の食事は違うので、日々新しいものにチャレンジしています。日本の食事だったら寿司と焼肉が好きです。

仲の良い選手は？
一緒にご飯に行くことが多いのは、ブラッド（ブラッドリー・クーン選手）とウィル（ウィリアム・ヘイ選手）です。それに、岡（岡新之助タフォキタウ選手）、テビ（テビタ・タタフ選手）、サム（サム・ケレビ選手）とも一緒にご飯を食べます。この間はサムがフィジアン料理を作ってくれました。スパイスをたくさん使ったフィジアンカレーです。

下川選手がふざけているなか、自然体なサイモニ選手でした(笑)

ファンのみなさんへ一言
いつもサポート、応援ありがとうございます。今後とも応援をよろしくお願いします！

食堂でもラインアウトの動きやサインを先輩に聞いて、熱心にノートに書きこんでいるサイモニ選手。
「モニ」の愛称でチームメイトから可愛がられています。

2週に渡って今シーズン新たに加わったルーキー達、4人をご紹介させていただきました。
これからの活躍にぜひご注目ください♪