みなさん、こんにちは！管理栄養士の大場彩可です。

いつも東京サンゴリアスへ熱い応援を頂きありがとうございます。
今回のスマイルカフェでは、最近のクラブハウスでの食事風景をお届けしたいと思います♪

スマイルカフェDay680『ルーキーたちの食事』で、練習前に卵が100個以上消費されるという話がありましたが、ちょうど卵を焼いている姿を発見しました。

齋藤直人選手も思わず動画を撮ってしまう程に卵だらけのホットプレート(笑)。
一人あたり2～3個、多いと6個も食べる選手もいるので、選手3、4人が一斉に焼き始めるといつもこんな感じになります。
卵が焼けると、「焼けたよー！」とお知らせしてくれる選手がいたり、ホットプレートが空くのを待っている選手がいれば「スペース空いた！」と選手同士で声をかけていたりと、ダイニングでも流れるような連携プレーが見られます。

ランチタイムも和気あいあいとした雰囲気で食事を楽しんでいる選手たち。

サム・ケレビ選手とダミアン・マッケンジー選手

ソファ席で食べている選手もいました。
カメラを向けているのに気づいて笑顔でポーズしてくれたテビタ・リー選手と、その隣にはほぼ同じ姿勢で食事をしているテビタ・・タタフ選手、森川由起乙選手。

北出卓也選手と中野将伍選手。
4月に入ってから気温がぐっと上がったので、テラスで食事する選手の姿も見かけるようになりました。
「仲良さそうに見える？」と北出選手から質問されましたが、二人とも良い笑顔ですよね(笑)？

下川甲嗣選手と細木康太郎選手も、北出選手＆将伍選手に負けず劣らずの仲良し2ショットです。
下川選手の食事に注目してみると、とってもバランスの良い綺麗な盛り付けだったのでご紹介しますね。

サーモン・ゆで卵・お肉と複数のたんぱく質源があり、ほうれん草・かぼちゃ・トマト・ブロッコリーとしっかり野菜もとってカラフルに盛り付けられています。

他にもバランスの良い食事をしている選手がたくさんいましたよ。

須藤元樹選手の食事は、下川選手と同じく彩良く盛り付けられたお皿たちに、納豆や飲むヨーグルトをプラスしてさらに栄養的にもバランスの良い食事になっています。

納豆といえば、外国人選手の中でもジョー・ラタ選手は大の納豆好きで、必ずキムチをトッピングして食べています。
「ナットウ、キムチマストネ！」だそうです(笑)。

木村貴大選手は変顔をおまけしてくれました(笑)。

前節の静岡ブルーレヴズ戦で勝利し、プレーオフトーナメント進出を決めることが出来たサンゴリアスですが、まだまだ成長していこうというエナジーがチームに満ち満ちています。
次節は今シーズン最後のホストゲームとなるリコーブラックラムズ東京戦が4月24日(日)に秩父宮ラグビー場で行われます。
ぜひ東京サンゴリアスのエナジーを会場で感じて頂ければ幸いです♪
引き続き、応援をよろしくお願い致します！