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掲載日:2016/03/18|宮崎

【てげ、うまか!】「宮崎牛」を使った「ジムビームハイボール」にぴったりのレシピ

宮崎県自慢のブランド牛「宮崎牛」は、上質な脂がたっぷりジューシーな肉質で、さっぱりしたしつこくない豊かな風味が特長です。日本一の呼び声高い「宮崎牛」。やわらかい肉質で、薄切りのお肉をアレンジしても美味しくいただけます。酢豚ならぬ"酢牛"で、スパイスの効いた甘酸っぱいタレに絡めてどうぞ!



◆酢牛(2人分)


・材料
宮崎牛細切れか薄切り...250g
小麦粉...少々
サラダ油...適量
ピーマン...2個
パプリカ...1個
玉ねぎ...1/2個
エリンギ...2本
A
スイートチリソース...大さじ1.5
オイスターソース...大さじ2
ケチャップ...大さじ1
醤油...小さじ1.5
水溶き片栗粉...適量

・作り方

1. 牛肉に小麦粉を振り、きっちりと一口大に丸めて、手でぎゅっと握る。
2. 野菜類は食べやすく切り、さっと下ゆでする。
3. Aを合わせておく。
4. 中華鍋にサラダ油大さじ2程度を熱し、①の牛ボールをまんべんなく焼いて火を通す。
5. 肉を取り出し、ペーパーで拭いて、新たにサラダ油大さじ1を熱し、野菜を炒める。
6. 牛ボールも中華鍋に戻して、③を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。


甘酸っぱいタレが「ジムビームハイボール」にもぴったりです。"てげうまか!"と叫んでしまうかも♪ぜひお試しくださいね。


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