あなたの日ごろのお酒とのつき合い方をチェックしてみましょう。
最近6ヶ月の間の飲酒についてお聞きします。
| 1. 食事は1日3回、ほぼ規則的にとっている | はい | いいえ |
|---|---|---|
| 2. 糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断され、その治療を受けたことがある | はい | いいえ |
| 3. 酒を飲まないと寝付けないことが多い | はい | いいえ |
| 4. 二日酔いで仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことがある | はい | いいえ |
| 5. 酒をやめる必要性を感じたことがある | はい | いいえ |
| 6. 酒を飲まなければいい人だと言われる | はい | いいえ |
| 7. 家族に隠すようにして酒を飲むことがある | はい | いいえ |
| 8. 酒が切れたときに、汗がでたり、手が震えたり、いらいらや不眠など苦しいことがある | はい | いいえ |
| 9. 朝酒や昼酒の経験が何度かある | はい | いいえ |
| 10. 飲まないほうがよい生活が送れそうだと思う | はい | いいえ |
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